Pełnowartościowe posiłki w formie napoju – na jakie postawić?
Coraz więcej osób jest świadomych tego, jak ważnym czynnikiem w naszym życiu jest zdrowa dieta. Nie zawsze jednak mamy czas i chęci, by spędzać długie godziny na gotowaniu. Po jakie produkty sięgnąć, jeśli chcemy przestrzegać zasad zdrowego odżywiania, a nie…
Suplementy diety na odporność – co warto wybrać?
Obniżona odporność może być powodem częstych infekcji. Czy warto wspierać ją za pomocą suplementów diety? W aptekach, zielarniach i innych sklepach można obecnie znaleźć wiele preparatów przeznaczonych do wspomagani odporności. Czy jednak suplement diety rzeczywiście może ochronić przed infekcjami? Jak…
